Contohnya, jika Anda masih kekurangan vitamin D meski sudah mengonsumsi sumber makanannya, suplemen bisa dijadikan tambahan. • Q: Berapa banyak air yang harus diminum setiap hari?• Q: Apakah suplemen vitamin diperlukan jika saya sudah makan makanan sehat?• Q: Seberapa sering saya